Wie oft sollte man zum Friseur gehen?

So oft gehen Männer und Frauen zum Friseur

Männer gehen deutlich öfter zum Friseur als Frauen. Das zeigt eine Umfrage, die der Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel 2021 veröffentlicht hat. Gefragt wurden 1.000 Menschen, wie oft sie vor der Corona-Zeit zum Friseur gingen. Bei den Männern war die häufigste Antwort alle 4 bis 6 Wochen, bei den Frauen seltener als alle 12 Wochen.

Alle 4 bis 6 Wochen gehen 25 Prozent der Männer und 16 Prozent der Frauen zum Friseur. Seltener als alle 12 Wochen gehen 26 Prozent der Frauen und 13 Prozent der Männer. Gar nicht zum Friseur gehen 15 Prozent, sie schneiden oder färben selbst.

Haare wachsen etwa 1 Zentimeter im Monat

Kopfhaar wächst im Durchschnitt etwa 1 Zentimeter im Monat. Ein einzelnes Haar wächst 6 bis 8 Jahre lang. Nach 4 Wochen ist jeder Schnitt also rund 1 Zentimeter länger, nach 12 Wochen rund 3 Zentimeter.

Wie stark das auffällt, hängt an der Länge des Schnitts. Sind die Haare an den Seiten 2 Zentimeter lang, macht 1 Zentimeter mehr die Hälfte aus. Bei Haaren bis zur Schulter merken Sie denselben Zentimeter kaum. Daraus folgt die Faustregel: Je kürzer der Schnitt, desto früher braucht er einen Termin.

Häufiges Schneiden lässt das Haar nicht schneller wachsen. Das Haar entsteht unter der Haut, und dort kommt keine Schere hin, erklärt die Amerikanische Akademie für Dermatologie. Regelmäßiges Schneiden hält das Haar aber gesünder, weil es Spitzen entfernt, die sich sonst spalten würden.

Mit kurzen Haaren alle 4 bis 6 Wochen zum Friseur

Ein kurzer Schnitt lebt von klaren Linien am Nacken, an den Ohren und an den Seiten. Wächst das Haar dort 1 Zentimeter nach, verschwimmen diese Linien. Kurze Herrenschnitte und kurze Damenschnitte brauchen deshalb als Faustregel alle 4 bis 6 Wochen einen Termin. Das passt zur Umfrage, in der Männer diesen Abstand am häufigsten nannten.

Noch kürzer ist der Abstand bei einem Fade. Bei diesem Schnitt wird das Haar an den Seiten von unten nach oben stufenlos länger, oft ab der Haut. Wie oft er nachgeschnitten werden muss, hängt beim Fade-Haarschnitt von der Höhe des Übergangs ab, meist sind es 2 bis 4 Wochen.

Ein Pony ist der kürzeste Teil vieler Frisuren. Endet er auf Höhe der Augenbrauen, hängt er nach wenigen Wochen in den Augen. Einen Ponyschnitt zwischendurch bieten manche Salons deshalb extra an. Bei einer Friseurkette in Leipzig kostet er 15 Euro.

Mit langen Haaren alle 8 bis 12 Wochen zum Friseur

Bei mittellangem und langem Haar fällt 1 Zentimeter mehr kaum auf. Beim Termin geht es dann weniger um die Länge als um die Form und die Spitzen. Stufen wachsen heraus, und die Spitzen spalten sich mit der Zeit der Länge nach auf. Diesen Schaden nennt man Spliss.

Als Faustregel reichen bei mittellangem und langem Haar 8 bis 12 Wochen. Wer die Haare wachsen lassen will, kann nur die Spitzen schneiden lassen. Bei 1 Zentimeter Wachstum im Monat und 1 Zentimeter Spitzenschnitt alle 3 Monate wird das Haar im Jahr trotzdem rund 8 Zentimeter länger.

Locken brauchen eine eigene Schnitttechnik. Ein Lockenfriseur in München empfiehlt alle 8 bis 12 Wochen einen Termin, eine Lockenfriseurin in Hamburg nennt eine Haltbarkeit von etwa 2 bis 4 Monaten. Was beim Schnitt anders läuft, erklärt der Curly Cut für Locken.

Wann der Farbansatz einen Friseurtermin braucht

Gefärbtes Haar braucht oft früher einen Termin als der Schnitt. Das liegt am Ansatz, also dem nachgewachsenen Stück in Ihrer Naturfarbe. Wer graues Haar abdeckt, sieht den hellen Ansatz nach einer Übersichtsarbeit aus der Dermatologie schon 10 bis 15 Tage nach dem Färben. Nach 4 Wochen ist er etwa 1 Zentimeter lang.

Wie früh Sie nachfärben, entscheidet vor allem, wie stark der Ansatz Sie stört. Bei wenig Grau und einer Farbe nah am Naturton fällt er später auf als bei dunkler Farbe auf grauem Haar. Beim Nachfärben trägt die Friseurin die Farbe nur auf das nachgewachsene Stück auf, nicht auf die Längen.

Farbe und Schnitt lassen sich gut zusammen planen. Färben Sie den Ansatz alle 4 Wochen und schneiden alle 8 Wochen, fällt der Schnitt auf jeden zweiten Färbetermin.

Was der Friseur im Jahr kostet

Was Sie im Jahr beim Friseur zahlen, hängt am Abstand der Termine und am Preis Ihres Salons. Das Rechenbeispiel nutzt Preislisten von Salons, abgerufen am 2. Oktober 2026. Ein Herrenhaarschnitt kostet in Bremen 24,50 Euro und in Leipzig 39 Euro. Ein Damenhaarschnitt kostet in Hamburg 55 Euro und in Frankfurt am Main bis 93 Euro.

Bei einem Termin alle 4 Wochen sind das 13 Termine im Jahr. Ein Herrenhaarschnitt kostet dann 318,50 bis 507 Euro im Jahr, ein Damenhaarschnitt 715 bis 1.209 Euro. Alle 12 Wochen sind es rund 4 Termine und 98 bis 156 Euro für Herren oder 220 bis 372 Euro für Damen.

Farbe kommt dazu. In einem Hamburger Salon kostet die Ansatzfarbe 41 bis 44 Euro. Alle 6 Wochen sind das rund 9 Termine und 369 bis 396 Euro im Jahr.

So planen Sie den nächsten Friseurtermin

Zwischen zwei Terminen zeigen Ihnen drei Zeichen, dass es Zeit wird. Der Schnitt fällt anders als am ersten Tag, die Spitzen fühlen sich trocken an, oder der Ansatz stört Sie. Dann lohnt sich der Termin, auch wenn der Kalender noch etwas anderes sagt.